ভাত খাওয়ার সময় কি জল খাওয়া উচিত

ভাত খাওয়ার সময় কি জল খাওয়া উচিত বাড়িতে অনেক সময়ে শুনেছি , খাওয়ার সময়ে জলপানটা কখনোই উচিত নয় । মায়েরা রোগা ছেলেমেয়েদের অনেক সময়ে ধমক দেন । গেলাস গেলাস যদি জল খাবে তো ভাত খাবে কোন পেটে ? শরীর ভাল হবে কেমন করে ? জলেতে পেট ভর্তি হয়ে গেলে খাওয়ার আর জায়গা থাকে না — …

Read more

খেসারির ডাল কি বিষ

খেসারির ডাল কি বিষ   খেসারির ডাল কি খাওয়া উচিত ?  অন্যান্য ডাল সম্পর্কে এ রকম কোনো কথা তো শোনা যায় না , কিন্তু খেসারির ডাল খাওয়ার সময়ে কেন অনেকেই বলেন , খেসারির ডাল খাওয়া উচিত নয় । সত্যিই কি খেসারির ডাল শরীরের অনিষ্ট করে ?  খেসারির ডাল যে শরীরের অনিষ্ট করতে পারে তাতে কোনো সন্দেহ …

Read more

কাটা ফল খাওয়া উচিত নয় কেন

কাটা ফল খাওয়া উচিত নয় কেন  আস্বাদ নেওয়ার দরকার নেই , তবু মনে হয় রাস্তায় যত্রতত্র ডালিতে সাজানো কাটা ফলের যে আস্বাদ , সে আস্বাদ বাজার থেকে কিনে আনা ফলের মধ্যে নেই । কথাটা কিন্তু ঠিকই । অবশ্য বাড়িতে কিনে আনা ফলের আস্বাদ খারাপ এমন কথা বলছি না , কিন্তু কাটা ফল বিক্রেতা যখন শাল …

Read more

রাস্তায় শরবত খাওয়া কি উচিত

রাস্তায় শরবত খাওয়া কি উচিত  গরমের দিনে পথে সরবৎ খাওয়ার খুব ইচ্ছে হয় । চাকাওয়ালা চৌকো কাঠের ঠেলার উপরে নানা রং মেশানো সিরাপ রাখা আছে বোতলে , সারি সারি দেখতে ভাল লাগে । বরফে সেই সিরাপ ঢেলে কাঠিতে জুড়ে বিক্রেতা তা তুলে দিচ্ছে তৃষ্ণার্ত এর হাতে , না হলে কাচের গেলাসে বরফ মেশানো সিরাপ দেওয়া …

Read more

খাবারের থেকে টনিক কি ভালো

খাবারের থেকে টনিক কি ভালো অসুখ বিসুখ থেকে সেরে ওঠার পরে হারানো স্বাস্থ্য দ্রুত পুনরুদ্ধারের আশায় রোগীর আত্মীয় পরিজনেরা অনেক সময়ে একটা টনিক দেবার জন্যে ডাক্তারবাবুকে পীড়াপীড়ি করেন । ডাক্তারবাবুরাও প্রেসক্রিপসনে টনিক সংযোজনে বহুক্ষেত্রে কুণ্ঠিত থাকেন না । টনিক যেন আজকাল সস্তায় , না সস্তায় নয় , টনিকের দাম কিছু কম বলা যায় না , …

Read more

শিশু কি অসুস্থ মায়ের দুধ খাবে

শিশু কি অসুস্থ মায়ের দুধ খাবে  যে মা অসুস্থ সেই মায়ের দুধ কি শিশুকে খাওয়ানো উচিত ?  নবজাত এবং দুগ্ধপোষ্য কোনো শিশুর মায়ের শরীর খারাপ হলে , কি জ্বর হলে বাড়ির অন্যান্য বয়স্কেরা এ রকম একটা চিন্তা প্রায়ই করে থাকেন , লক্ষ্য করা যায় ।  আশঙ্কা , মাতৃদুগ্ধ খেলে মায়ের অসুখ সংক্রামিত হতে পারে শিশুটির …

Read more

আকুপ্রেসার পয়েন্ট বা বিন্দু বলতে কি বোঝো

আকুপ্রেসার পয়েন্ট বা বিন্দু বলতে কি বোঝো বৃদ্ধাঙ্গুলি বা যে কোন আঙ্গুল বা সলিড প্লাস্টিকের দ্রব্যাদি বা কাঠ দ্বারা সুবিধা অনুসারে আকুপ্রেসার করা যেতে পারে। প্রেসার পয়েন্টে চাপ দেবার সময় খুব জোরে হবে না মধ্যম গতিতে ধীরে ধীরে চাপ দিতে হবে। চাপ দেবার সময় প্রেসার পয়েন্ট যদি ব্যথা অনুভব হয় তখন বুঝতে হবে প্রেসার পয়েন্ট …

Read more

যোগ (হিন্দুধর্ম) বলতে কি বোঝো

যোগ (হিন্দুধর্ম) বলতে কি বোঝো অনুকূলতা , প্রতিকূলতা,  সিদ্ধি , অসিদ্ধি ,সফলতা – বিফলতা, জয় – পরাজয় এই সমস্ত ভাবে আত্মস্থ থেকে সম থাকাকেই যোগ বলা হয়। উপনিষদে এই যোগ কে চার ভাগে ভাগ করা হয়েছে   1.মন্ত্রযোগ  2. লয়যোগ  3. হঠযোগ 4 . রাজ যোগ । মন্ত্রযোগ   মাতৃ মন্ত্র দীর্ঘ বারো বছর নিয়ম ও নিষ্ঠার সঙ্গে যোগ করলে সাধকের সিদ্ধিলাভ হয় । রামকৃষ্ণ, বামাক্ষ্যাপা , রামপ্রসাদ এই মাতৃ মন্ত্র জপ …

Read more

error: Content is protected !!